Wolkenleicht

Spürst du, dass es Zeit für einen Neuanfang ist?

Der Frühling steht für Aufbruch, Erneuerung und neue Energie – perfekt für das Wolkenleicht 7-Tage-Programm. In einer Woche entlastest du deinen Körper sanft, aktivierst deinen Stoffwechsel, unterstützt Detox und kannst spürbar Gewicht reduzieren, während du dich leichter, klarer und energiegeladener fühlst.

Die Kur führt dich durch Entlastungs-, Fasten- und Aufbautage. Warme, leichte Mahlzeiten bereiten dich vor, die Fastentage schenken Ruhe, Achtsamkeit und innere Balance. Aktivierende Getränke und klassische Brühen wie Mandareis- oder Gerstenbrühe unterstützen die Verdauung, während nährstoffreiche Aufbautage dir Energie und Vitalität zurückgeben.

Ein liebevoll gestaltetes Handout begleitet dich durch alle Tage mit Rezepten, Achtsamkeitsimpulsen und praktischen Tipps. So kannst du die Kur bequem zuhause oder in der Gruppe durchführen und flexibel an deinen Alltag anpassen.
Gönn dir diese bewusste Auszeit, lass Ballast los und starte gestärkt und voller Frühlingskraft in die neue Jahreszeit.