Ayurvedische Typbestimmung

Jeder Mensch ist einzigartig – Ayurveda hilft, diese Einzigartigkeit zu verstehen. In der ayurvedischen Typbestimmung erfährst du, welche Doshas (Vata, Pitta, Kapha) deine innere Balance prägen und was dich in dein natürliches Gleichgewicht bringt. Anhand gezielter Fragen, Beobachtungen und Gespräche wird dein persönliches Konstitutionsprofil erstellt. Du lernst, welche Lebensmittel, Gewürze und Routinen dich stärken – und welche dich aus der Balance bringen können. Diese individuelle Analyse ist der Schlüssel zu einem bewussteren Umgang mit Ernährung, Energie und Lebensrhythmus – ganz ohne Dogmen, sondern mit alltagstauglichen Impulsen, die sich leicht umsetzen lassen.

Für mehr Klarheit, Verständnis und Leichtigkeit – in deiner eigenen ayurvedischen Balance.