Kreative Auszeit
Raum für Entschleunigung
Der Alltag ist oft schnell, laut und geprägt von ständigen Anforderungen. Gedanken springen, Termine reihen sich aneinander, echte Pausen bleiben selten.
Aus ayurvedischer Sicht gerät dabei besonders Vata schnell aus der Balance. Neben einer typgerechten Ernährung spielen Lebensweise und Verhalten eine zentrale Rolle für Stabilität, innere Ruhe und Klarheit.
Kreative Auszeiten setzen genau hier an: Sie schaffen Raum für Entschleunigung, bewusstes Innehalten und echte Me-Time. Im kreativen Arbeiten werden die Hände aktiv und der Geist darf ruhiger werden. In kleiner Runde entsteht Zeit für Begegnung und Austausch – getragen von einer Atmosphäre ohne Leistungsdruck.
„Kreative Auszeiten schenken dir Raum zum Innehalten – damit Gedanken ruhiger werden und wieder Platz für das entsteht, was dir wirklich wichtig ist.“
Nadja
Veranstalterin
Kreativer Raum für innere Ausrichtung
Visionboard Workshop
Dieser Workshop lädt dazu ein, innezuhalten, Gedanken zu ordnen und die eigene innere Ausrichtung sichtbar zu machen. In einem kreativen Prozess entsteht ein persönliches Visionboard aus Bildern, Worten und Symbolen – als Ausdruck dessen, was aktuell wichtig ist und wachsen darf.
Eine kurze Einstimmung und eine geführte Reflexionsübung helfen, drei persönliche Impulse zu klären, die anschließend kreativ umgesetzt werden.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Aus ayurvedischer Sicht unterstützt das kreative Arbeiten Fokus, Struktur und Erdung und kann ausgleichend auf das Vata-Prinzip wirken.
Visualisierung deiner inneren Ausrichtung
Ziele greifbarer machen
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Kleine Gruppen
Kreative Auszeit
Alle Materialen werden gestellt
Erhalte dein dekoratives Visionboard zum Aufhängen
inkl. alkoholfreie Getränke & Snacks
59,00 €
Termine Visionboard Workshops
Gutscheine
Verschenke kreative Me-Time
Ein Gutschein für einen Visionboard-Abend ist das ideale Geschenk für alle, die sich Zeit für ihre Träume nehmen und das neue Jahr oder einen neuen Lebensabschnitt bewusst gestalten möchten. Ob als Motivationsschub, zur beruflichen Neuorientierung oder einfach für mehr Klarheit im Alltag – hier entstehen Inspiration und Fokus auf ganz kreative Weise.
Momentan gibt es den Gutschein digital im PDF-Format zum Versenden oder Ausdrucken. In Kürze biete ich auch wertig gedruckte Gutscheine im Couvert an.
Verschenke einen bewussten Fokus auf das Ich und den Raum, die eigenen Wünsche sichtbar zu machen.